Opakovací lekce ANTISTRES živě on line

Jednodenní
10. 12. 2020 - od 18:00 do 20:30
živě on line
Cena: 690
2 volná místa

Opakovací workshop "hormonálky" pro absolventy proběhne ŽIVĚ on line ve čtvrtek v čase od 18:00 - 20:30.

Připravila jsem pro vás uvolňující podvečer plný léčivých relaxací a hojivých cvičení, zklidňujících dechových cvičení  včetně sdílení, jemné ženské energie podporují harmonizaci. Hluboce ženský, prožitkový přístup proti stresu a k probuzení ženské energie. Pro všechny ženy  v jakémkoli věku s jakoukoli životní zkušeností, ať už mají nebo nemají dělohu nebo aktivní menstruační cyklus.

 

Podrobnosti k živé on line lekci:

  • kurzy probíhají na on line platformě, ale ŽIVĚ; nejedná se o video kurz
  • obdržíte vše, co na studiovém kurzu, můj čas a moji péče
  • kvalita setkání i distanční výuky je zachována - stejná časová dotace, struktura kurzu, platforma umožňuje společnou komunikaci ve skupině, kontrolu ze strany lektora, klást otázky apod.
  • vysvětlujeme, cvičíme, opakujeme, jednotlivě kontrolujeme
  • pro přihlášní do on line místnosti obdržíte link, vstup jedním proklikem
  • přihlásit se můžete přes počítač, tablet, notebook nebo chytrý telefon

 

Výhody on line lekce

na jeden klik jste se mnou a můžeme spolu sdílet čas, ať jste kdekoliv

nemusíte čekat, až za vámi přijedu nebo až se otevřou studia

cvičíte z pohodlí domova, chaty, hotely - přihásíte se odkudkoliv

cvičíte v intimním prostředí

ušetříte čas a peníze za dopravu do studia, čas hledáním parkovacího místa

potřebujete standardní vybavení, postačí i chytrý telefon

přihlášení je jednoduché přes odkaz, nestahujete žádné aplikace

Jana Černotová

 

Program živé on line lekce:

  • opakovaní sestavy hormonální jógové terapie
  • uvolňující antistresová cvičení - vizualizace měsíčního světla, mentální klid, solnička, skákací panák a další zábavné techniky 
  • mantry transformace, zklidnění, míru a štěstí
  • dechové techniky pránajámy - zklidňující dech, sama-vrtti, chandra bhedana, nádí šódhana
  • jóga nidra "Cesta k vnitřní léčitelce"
  • jóga nidra "Pročištění myšlenek, pocitů a emocí"
  • mudra a rituál propouštění
  • meditace hojnosti

 

Vydejte se se mnou na cestu k sobě, za ženskou duší.


  • organizátor kurzu: Ing. Jana Černotová IČ: 75593106
  • Údaje pro platbu a platební podmínky:

ČSOB, a.s. č.ú. 240086931/ 0300
částka: 690 Kč
variabilní symbol: 10122020
do zprávy pro příjemce: vaše jméno a příjmení

  • Při úhradě převádějte částku kurzovného v plné výši
  • Přhlášení je dokončeno a místo rezervováno přijetím platby na účet
  • Splatnost kurzovného do 5 dnů od odeslání přihlášky
  • Po zaúčtování platby obdržíte odkaz pro vstup do on line cvičební místnosti včetně instrukcí

Otázky a odpovědi - FAQ

Setkáme se po on line kurzu i na živo?

Ano, můžeme se potkat na některé studiové opakovací lekci. Stačí vybrat z nabídky.

Co dělat, když mi vypadne spojení?

Pokud taková situace nastane, dojde ke ztrátě spojení, můžete nejdříve vyzkoušet refresh stránky klávesou F5 nebo kombinací kláves Ctrl + Shift+ R, nebo se opět  přes odkaz připojíte. 

 

Co mám zkontrolovat při připojení do on line lekce či kurzu?

Zkontrolujte, že jste povolili přístup mikrofonu a kameře - jednoduše kliknete na ikonu zámku vlevo u lišty odkazu viz. obrázek:

Jakou potřebuji rychlost připojení?

Optimální rychlost připojení pro vás, jako účastníka, je 5 Mb/s, zde můžete zdarma testovat.

Mohu si nějak zkontrolovat spojení před zahájením on line kurzu?

Ano, můžete si zdarma provést test konektivity

Zobrazit všechny FAQ