Hormonální jógová terapie ŽIVĚ on line

Docházkový
30. 03. 2021 - od 18:10 do 18:10
06. 04. 2021 - od 18:10 do 18:10
13. 04. 2021 - od 18:10 do 18:10
20. 04. 2021 - od 18:10 do 18:10
04. 05. 2021 - od 18:10 do 18:10
ŽIVĚ on line pod vedením
Cena: 2800
8 volných míst

Kurz bude probíhat v úterky v těchto dnech  30. 3., 6. 4., 13. 4., 20. 4. a  4. 5. 2021 vždy v čase od 18:10 do 20:10.

Během docházkového kurzu vás naučím účinnou sestavu hormonální jógové terapie včetně antistresového cvičení, abyste byly připraveny na domácí praxi. Cviky je možno přizpůsobit vašim individuálním možnostem při zachování účinnosti. Naučíte se přirozené terapii, která zajišťuje hormonální rovnováhu. 

Podrobnosti k živému on line kurzu:

  • kurzy probíhají na on line platformě, ale ŽIVĚ; nejedná se o video kurz
  • obdržíte vše, co na studiovém kurzu, můj čas a moji péče
  • kvalita setkání i distanční výuky je zachována - stejná časová dotace, struktura kurzu, platforma umožňuje společnou komunikaci ve skupině, kontrolu ze strany lektora, klást otázky apod.
  • vysvětlujeme, cvičíme, opakujeme, jednotlivě kontrolujeme
  • jednoduché přihlášní do on line místnosti  - obdržíte link, vstup jedním proklikem
  • přihlásit se můžete přes počítač, tablet, notebook nebo chytrý telefon
  • další detaily v sekci Otázky a odpovědi FAQ

 

Výhody on line kurzu

na jeden klik jste se mnou a můžeme spolu sdílet čas, ať jste kdekoliv

nemusíte čekat, až za vámi přijedu nebo až se otevřou studia

cvičíte z pohodlí domova, chaty, hotely - přihásíte se odkudkoliv

cvičíte v intimním prostředí

ušetříte čas a peníze za dopravu do studia, čas hledáním parkovacího místa

potřebujete standardní vybavení, počítač či chytrý telefon

přihlášení je jednoduché přes odkaz, nestahujete žádné aplikace

Jana Černotová

 

Program ŽIVÉHO on line kurzu pod vedením:

  • úvod do hormonální jógy
  • praktické informace k domácímu cvičení, kdy cvičit, kdy necvičit
  • výuka, nácvik základních technik tj. dechové techniky, techniky cirkulace energie, aktivace/
  • uvědomění svalů pánevního dna
  • výuka rozcvičky
  • výuka sestavy (jednotlivé cviky, postup po logických úsecích sestavy, opakování v blocích)
  • opakování celé sestavy
  • antistresové cvičení, jóga nidry, relaxace

Přínos kurzu pro vás...

získáte přirozenou terapii, která zajišťuje hormonální rovnováhu

naučíte se sestavu, která prokazatelně - ověřeno vědeckou studií - zlepšuje celkový hormonální profil

zharmonizujete svůj menstruační cyklus, uvolníte se od PMS, bolestivého krvácení

zmírníte či budete předcházet projevům vyvolaných nedostatkem estrogenu jako je osteoporóza, zvýšená hladina cholesterolu a následná kardiovaskulární onemocnění

zmírníte či odstraníte projevy spojené s obdobím přechodu, jako jsou návaly, bušení srdce, nespavost, neklid, vypadávání vlasů, lámavost nehtů či koubní potíže

zlepšíte metabolismus a nežádoucí ukládání tuků v těle

posílíte vitální kapacitu plic, zlepšíte krevní i lymfatický oběh

zvýšíte celkovou imunitu těla, posílíte imunitu v urogenitální oblasti

zvýšíte paměťový výkon, psychickou odolnost  a uvolníte se od stresu díky cvičením, která jsou součástí sestavy

získáte přirozenou terapii, která podporuje ovulaci, posiluje děložní sliznici a podpoří vás v naplnění vaší touhy po dítěti

Jana Černotová

Máte obavy, zda to doma zvládnete? Po absolvování kurzu vás podpořím nejen prostřednictvím opakovacích lekcí, kde můžete svoji praxi ukotvit a obohatit o nové techniky. Můžete se se mnou také vydat dál, za ženskou duší.


  • Organizátor kurzu: Joga Magnoolie s.r.o. IČ: 045 04 992
  • Údaje pro platbu a platební podmínky:

ČSOB, a.s. č.ú.  272436748/ 0300
částka: EARLY BIRD 2800 Kč při úhradě kurzu do 19. 3. 2021 včetně, poté cena 2 990 Kč
variabilní symbol: 30032021
do zprávy pro příjemce: vaše jméno a příjmení

  • Při úhradě převádějte částku kurzovného v plné výši
  • Přhlášení je dokončeno a místo rezervováno přijetím platby na účet
  • Splatnost kurzovného do 5 dnů od odeslání přihlášky
  • Po zaúčtování platby obdržíte pokyny ke kurzu vč. odkazu pro přihlášení do on line místnosti

Přihlásit se na kurz